Succhi naturali e integratori alimentari per perdere peso

Se si vuole perdere peso, non si può smettere di leggere questo articolo che vi insegnerà come prendere succhi naturali al 100% può aiutare a bruciare il grasso dal corpo... provare per credere!
Il cibo ovviamente è molto importante quando si vuole perdere peso, quindi come primissima cosa suggeriamo di rivolgersi ad un esperto nutrizionista che possa meglio indirizzarvi verso uno stile di vita alimentare sano e completo.

Succhi naturali ed integratori alimentari per perdere peso

• Succo di mirtillo: I mirtilli hanno proprietà antiossidanti che attivano l'assorbimento di grassi e vengono distrutti dalle cellule del nostro corpo.
• Succo di limone: Questo succo è 100% alcalino, ottimizza le cellule e aiuta a bruciare il grasso corporeo.
• Succo di carciofo: Questo succo è un ottimo detergente e aiuta ad eliminare il grasso, è inoltre noto come rimedio molto efficace per curare il fegato.

L'ideale sarebbe consumare questi succhi a digiuno perché possano avere effetti più efficaci ed immediati.

Integratori alimentari

Gli integratori alimentari come la chia e i semi di lino aiutano ad attivare il metabolismo e la digestione consentendo di mantenere un peso normale.

Preparazione degli integratori alimentari

Alla sera, prima di andare a dormire, macerare un cucchiaio di semi di lino o di chia in un bicchiere d'acqua coperto con un piatto per non far entrare lo sporco. La mattina dopo ci accorgeremo che l'acqua si è trasformata in un prodotto gelatinoso, conseguenza della macerazione del lino (o chia), e questa composto resterà tale. Quest'integratore ottenuto aiuterà a rendere i nostri corpi più protendenti all'assimilazione delle proprietà benefiche di chia e/o semi di lino.

Raccomandazioni

Ricordate di combinare l'assunzione di succhi e integratori di cui sopra alternatamente come pasti separati. Inoltre l'acqua potabile giornaliera è anche importante per mantenere un buono e corretto metabolismo.