crescita personale: Le sette abitudini delle persone altamente efficaci di Stephen Covey

Nel mondo della crescita personale, una domanda ricorrente è quale sia il miglior libro per iniziare questo percorso di auto-miglioramento. Esistono moltissimi titoli, che spaziano dalla psicologia alla filosofia, ma uno dei più consigliati, nonostante sia stato pubblicato più di 30 anni fa, è "Le sette abitudini delle persone altamente efficaci" di Stephen Covey. Questo libro, anche se datato, ha lasciato un'impronta indelebile e continua a essere un riferimento fondamentale.

Perché questo libro è rilevante

Stephen Covey non era solo un imprenditore o un autore motivazionale, come tanti altri nella scena della crescita personale degli anni '80. Era un educatore, un formatore che, grazie ai suoi studi e alla sua esperienza, ha distillato sette abitudini che, se implementate correttamente, possono migliorare la vita di chiunque. A differenza di molte opere moderne che suggeriscono "regole" da seguire ciecamente, Covey promuove la coltivazione di abitudini. Questo aspetto è cruciale: non si tratta di comportamenti da adottare immediatamente, ma di abitudini che devono essere sviluppate nel tempo, con costanza e consapevolezza.

Le sette abitudini

1. Sii proattivo: Covey enfatizza l'importanza di sentirsi responsabili delle proprie azioni e della propria vita. Questa responsabilità non implica solo l'azione diretta, ma anche la capacità di rispondere agli eventi con consapevolezza. Essere proattivi significa non limitarsi a reagire, ma agire con intenzione, sviluppando una forte connessione tra pensiero e comportamento.

2. Inizia con la fine in mente: Qui Covey invita a riflettere su valori personali e obiettivi. L'autore suggerisce di scrivere una missione personale che rifletta ciò che è davvero importante nella vita. Questa abitudine aiuta a mantenere la direzione, concentrandosi sugli obiettivi a lungo termine e sui principi che guidano le nostre azioni.

3. Dai priorità alle cose importanti: Basandosi sulla famosa matrice di Eisenhower, Covey esorta a distinguere tra ciò che è urgente e ciò che è importante. Spesso ci si concentra su compiti urgenti, che possono sembrare prioritari, ma non sempre lo sono. L'obiettivo è organizzare la vita attorno alle cose che davvero contano, senza lasciarsi travolgere dalle urgenze quotidiane.

4. Pensa Win-Win: Covey promuove l'idea di una mentalità orientata alla collaborazione. In molte situazioni, è possibile trovare soluzioni in cui entrambe le parti vincono, invece di adottare un approccio competitivo. Questa abitudine incoraggia a cercare il beneficio reciproco nelle relazioni personali e professionali.

5. Cerca di capire prima di essere capito: L'ascolto attivo è essenziale. Covey sottolinea che spesso le persone ascoltano per rispondere, piuttosto che per comprendere realmente l'altro. Questa abitudine è particolarmente importante nelle relazioni interpersonali, dove la capacità di empatizzare e comprendere gli altri può migliorare notevolmente la comunicazione.

6. Sinergizza: La sinergia è l'idea che il tutto sia maggiore della somma delle sue parti. Covey sottolinea l'importanza della collaborazione, dove le differenze tra le persone possono creare un valore aggiunto. Quando si lavora insieme, è possibile ottenere risultati che da soli non si potrebbero raggiungere.

7. Affila la sega: Questa è forse l'abitudine più personale e riguarda il prendersi cura di sé stessi. Covey racconta la storia del boscaiolo che affila la sua sega per continuare a lavorare efficacemente. Analogamente, dobbiamo dedicare del tempo a rigenerarci, attraverso una buona alimentazione, esercizio fisico, meditazione e attività che migliorino il nostro benessere fisico, mentale ed emotivo.

Il valore attuale del libro

Anche se alcuni concetti, come la visualizzazione o le affermazioni, possono sembrare datati o meno supportati dalle ricerche scientifiche attuali, il cuore del libro resta attuale. Covey mette l'accento sull'importanza dell'atteggiamento mentale e dell'apertura verso il cambiamento, un approccio che continua a essere rilevante nel contesto moderno della crescita personale.

Conclusioni

"Le sette abitudini delle persone altamente efficaci" rimane un libro di riferimento nel campo della crescita personale perché si concentra su principi e abitudini che hanno dimostrato di essere efficaci nel tempo. Se approcciato con una mentalità aperta, può fornire strumenti potenti per migliorare la propria vita e le relazioni con gli altri.